Fiecare gând ne învață ceva!

Acum câteva zile în timp ce meditam, în loc să fi avut mintea ”goală”, eram bombardat cu tot felul de gânduri care nu îmi dădeau voie să fiu ”in the now”, cum spune Eckhart Tolle.     Ca niciodată, asta m-a făcut să devin curios și să încerc să aflu care este rostul tuturor gândurilor […]

Lipsa comunicării produce suferință!

Nu poți sta și aștepta ca celălalt să își dea seam că ceea ce face pe tine te deranjează. Unii poate nu își dau seamă sau poate că nu vor să își dea seama. Mai sunt și astfel de oameni.     Nu spui nimic odată, treci cu vedere. Nu spui nimic de două ori, […]

Cum îți așterni, așa dormi!

Nimeni nu te poate face să te simți într-un anumit fel fără aprobarea ta. Nimeni nu te poate înjosi, nimeni nu te poate călca în picioare, nimeni nu te poate face să suferi dacă tu nu îi dai voie.   Dacă ești fericit, ești pentru că așa ai ales. Dacă ești deprimat, ești pentru că […]

În căutarea sensului vieții!

În viața asta cu toții suntem niște exploratori plecați într-o aventură și în care încercăm să ne găsim pe noi înșine. Vrem să aflăm de ce suntem aici, care este scopul nostru, care este scopul vizitei noastre pe această planetă.     Cred că scopul nostru este mult mai mare decât acela de a ne […]

Nu există perfecțiune!

A încerca să faci mereu ca totul să îți iasă perfect, îți va produce anxietate. Asta pentru că niciun lucru nu poate fi perfect. Întotdeauna va putea fi îmbunătățit.     Nu poți face ca totul să fie perfect. Poate că ceea ce faci ți se pare perfect acum, dar mâine, dacă iei acel lucru […]

Atașamentele produc suferință!

Ție îți faci rău! Atunci când avem atașamente suferim. Suferim pentru că ceilalți nu se comportă așa cum noi ne-am dori. Copilul nu învață așa cum ne-am dori. Suferim pentru că nu are numai 10 la școală, așa cum are băiatul georgeștilor. Suferim pentru că soțul/soția nu ne mai face cafeaua dimineața înainte să plecăm […]